今日は東京に行ってきました。本当なら前泊して、今日も泊まって、明日も東京で仕事をしてから帰りたいところだったのですが、部署の財政も厳しく、しかも明日はどうしても外せない用事もあり、日帰りでの出張となりました。

まだ子供が寝ている時間に家を出て、いつもなら子供を風呂に入れる時間に帰ってきました。

去年もちょうど今頃東京出張があって、その時は泊まりだったのでカメラも持参して行ったのですが、さすがに日帰りだとそんな暇はなく、本当に用事を済ませて帰ってくるだけでした。

さらに来週は海外出張です。今月は大忙しです。

先週土曜日に子供が運動会の後に熱を出したと書きましたが、一晩ぐっすり寝ると熱もすっと下がりました。大事をとって日曜日は一歩も外へ出さずにおとなしくさせておきましたが、その後はいつも通り元気にやっています。良かった良かった。

と、子供のほうは治ったわけですが、その後もれなく付いてくるのが私のほう。我ながら困ったものです。火曜日の朝からちょっと熱っぽく、仕事中にどんどん熱が上がり耐えきれずに早退。その後昨日まで熱が下がらず病欠。今日になってやっと社会復帰しました。

子供も私も症状は発熱だけ。原因もはっきりしません。前日までなんの前兆もなかったですし、寝冷えにしてはお腹はこわしてないし。まあ季節の変わり目ですから、体調には十分に気をつけないといけませんね。

用事があって家族で梅田のヨドバシに出かけたのですが、その際、コムサストアで体力年齢測定をやっていました。明日が体育の日ということで。

それで何となく参加してみたのですが、結果は・・・年相応でした。平均以上に出来た項目あり、平均に遠く及ばない項目あり。それ自体は一安心できる結果だったのですが、ショックだったのは、自分の思う通りに体が動かないこと。そして動かすとすぐに体のどこかが痛くなること。体力が衰えてくるのは仕方ないですが、私が不本意な原因は・・・そう、体重のせい。自分でも分かっています。

昨年の春から夏にかけて体調を崩したおかげで体重がかなり落ちました。おかげで、それからの半年は体の調子が非常に良かったです。今年に入って少しずつ体重が増え、今夜量ってみたら約2kgリバウンドしてました。夏に久しぶりに風邪をひいたのも、最近ちょっと歩くと足が痛いのも、この体重増加のせいにちがいありません。

そんなわけで、今日からまた毎日体重を量って、また昨年並み、できればそれ以下に減らせるように、生活のリズムを見直していこうと決意したのでした。

もう10月ですね。９月がまるで８月みたいだったので、なんだかやっと８月が終わってこれから９月みたいな気分なのですが。先週後半から一気に涼しくなって、なんとか10月らしい10月を迎えることが出来ましたね。

昨日は幼稚園の入園願書提出日で、今日は入園検査と面接がありました。案内には保護者はお一人で結構ですと書かれていましたけど、当然のようにパパも一緒に行ってきました。再来週はプレスクールの運動会。子供と一緒に走るのはママに任せてパパはカメラマンとして頑張るつもりです。

うちの子も来年から幼稚園（３年保育）。来月１日に一斉に入学願書受付なので、ここ数週間でいくつかの幼稚園の説明会に参加してきました。

今通っているプレスクールの幼稚園が本命で、今日はそこの説明会でした。園長のお話を聞いて、改めてここの幼稚園が一番いいなぁと感じ、私たちの最初の考え方で間違いなかったと確信しました。

園の教育方針には共感するところが多く、ぜひここで学ばせてやりたいと思いました。そして自宅からも通いやすいです。私立幼稚園を選ぶ場合、教育方針に納得できるかどうかは絶対条件ですし、かといってあまり遠くていざという時にすぐに迎えに行けないようでも困りますしね。

プレスクールに通っている子には優先枠がありますし、もう何年も抽選になったこともないとのことですから、もうほぼ確定です。あとは２週間後に願書を出しに行くだけ。

運動会の様子のスライドも見せていただきましたが、200mmではちょっと短いかなとか、早くも１年後の写真撮影のことまで考えちゃったりしています。

子供のヘルパンギーナは金曜日にはほぼ治りました。が、それと入れ替わりに妻が熱を出してしまいました。普段ならなかなか病院に行こうとしない妻ですが、土曜日にどうしても外せない用事があるため医者に診てもらい、なんとか土曜日は出かけて行きました。その後も熱が出ては頓服薬で下げるというのを繰り返しています。

私の方も喉の調子が悪いのが続いていましたが、金曜日の午後から悪化して土曜日には発熱。これまた医者に通うことになってしまいました。妻同様に頓服を飲めば熱は下がるのですが、しばらくするとまた上がってきます。

土曜日は本当は妻の用事の後にみんなで出かける予定だったのですが、体調を考えてキャンセル。昨日は義父母が花火とイルミネーションを見に連れて行ってくれることになっていて、私たちの具合もちょっと良くなっていたので出かけたのですが、帰ってくるとやっぱり熱が上がっていました。

ただでさえ暑くてつらい夏なのに、さらに体の中からも熱くなって本当にしんどいです。早く治して元の生活リズムに戻りたいなぁ。

以前はしょっちゅう熱を出していたうちの子も、ここ１年ほどは元気に暮らしておりました。が、月曜日の晩から久しぶりに熱を出しています。

昨日小児科で診てもらったところ、ヘルパンギーナという感染症でした。夏に流行する子供の急性ウイルス性咽頭炎とのことです。

熱はあるものの本人はいたって元気で、おとなしく寝てろと言っても家の中を走り回っています（さすがに40度近くまで熱が上がった時はぐったりしてましたけど）。今のところ喉の痛みはなさそうで、水分もしっかりとれてますから、熱もそのうち下がるでしょう。

で、なぜかパパも喉が痛くて調子が悪いです。ヘルパンギーナは子供しかかからないと思うので、疲労から体調を崩しているだけだと思いますけど。

４年に一度のサッカーの祭典、ワールドカップはスペインの初優勝で幕を閉じました。

決勝戦は白熱した良い試合ではあったのですが、何となく後味が悪く感じてしまいました。それはきっとラフプレーが多かったせいだと思います。「美しいサッカーで負けるより醜いサッカーで勝ちたい」という気持ちが間違った方向に強く出過ぎてしまったでしょうか。相手が「美しいサッカー」を実践するスペインでしたから。レッドカードが出てもおかしくないプレーもあり、審判もきっちりとカードを出して、もっと早くに試合を引き締めるべきでした。

日本代表は下馬評を覆す活躍をしたのは事実ですが、マスコミも協会も諸手を上げて誉め讃えているのには違和感を感じます。決勝トーナメント１回戦で勝てる試合を落としてしまった訳ですから。これは自国開催だったとは言え2002年と同じで、歴史を塗り替えるに至らなかった理由を、少なくとも協会はしっかりと分析して４年後につなげてもらいたいです。

夜中に起きだしてTVを見る生活もこれで終わり。生活のリズムをきちんと元に戻さないといけませんね。